Kunyit

1 comment 434 views
Kunyit,5 / 5 ( 1votes )

Ikhtisar

Kunyit (Curcuma longa) telah digunakan untuk 4.000 tahun untuk mengobati berbagai kondisi. Studi menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu memerangi infeksi dan beberapa jenis kanker, mengurangi peradangan dan mengobati masalah pencernaan.

kunyit

Banyak studi telah terjadi di tabung dan hewan. Kunyit mungkin tidak bekerja juga pada manusia. Beberapa studi telah menggunakan bentuk suntik kurkumin, zat aktif dalam kunyit, dan tidak semua studi setuju. Akhirnya, beberapa studi menunjukkan bukti-bukti yang bertentangan.

Kunyit secara luas digunakan dalam memasak dan memberikan kari India rasa dan warna kuning. Hal ini juga digunakan dalam mustard dan warna mentega dan keju. Kunyit telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic dan Cina sebagai anti-inflamasi, untuk mengobati masalah pencernaan dan hati, penyakit kulit, dan luka.

Curcumin juga merupakan antioksidan kuat. Antioksidan mengais molekul dalam tubuh yang dikenal sebagai radikal bebas yang merusak membran sel, mengutak-atik DNA, dan bahkan menyebabkan kematian sel. Antioksidan dapat melawan radikal bebas dan dapat mengurangi atau bahkan membantu mencegah beberapa kerusakan.

Selain itu, kurkumin menurunkan tingkat dua enzim dalam tubuh yang menyebabkan peradangan. Juga berhenti trombosit dari penggumpalan bersama-sama untuk membentuk gumpalan darah.

Penelitian menunjukkan bahwa kunyit mungkin bermanfaat untuk kondisi berikut:

Gangguan pencernaan atau dispepsia

Curcumin merangsang kantong empedu untuk menghasilkan empedu, yang beberapa orang berpikir dapat membantu meningkatkan pencernaan. German Commission E, yang menentukan herbal yang dapat dengan aman diresepkan di Jerman, telah menyetujui kunyit untuk masalah pencernaan. Dan satu studi double-blind, plasebo-terkontrol menemukan bahwa kunyit mengurangi gejala kembung dan gas di orang-orang yang menderita gangguan pencernaan.

Kolitis ulseratif

Kunyit dapat membantu orang dengan kolitis ulserativa tinggal di pengampunan. Kolitis ulserativa adalah penyakit kronis saluran pencernaan di mana gejala cenderung untuk datang dan pergi. Dalam satu studi double-blind, plasebo-terkontrol, orang-orang yang kolitis ulserativa pada pengampunan mengambil curcumin atau plasebo, bersama dengan pengobatan medis konvensional, selama 6 bulan. Mereka yang mengambil kurkumin memiliki tingkat kambuh secara signifikan lebih rendah daripada mereka yang mengambil plasebo.

Sakit maag

Kunyit tampaknya tidak membantu mengobati sakit maag. Bahkan, ada beberapa bukti bahwa hal itu dapat meningkatkan asam lambung, membuat borok yang ada lebih buruk. (Lihat "Kewaspadaan".)

Osteoartritis

Karena kunyit 's kemampuan untuk mengurangi peradangan, peneliti bertanya-tanya jika ini dapat membantu meringankan rasa sakit osteoarthritis. Satu studi menemukan bahwa orang-orang yang menggunakan rumus Ayurvedic herbal dan mineral dengan campuran kunyit, cherry musim dingin (Withinia somnifera), boswellia (Boswellia serrata), dan seng sedikit rasa sakit dan kecacatan. Tetapi tidak mungkin untuk mengetahui apakah kunyit, salah satu suplemen lain, atau semua dari mereka bersama-sama, bertanggung jawab untuk efek.

Penyakit jantung

Awal penelitian menyarankan bahwa kunyit dapat membantu mencegah aterosklerosis, penumpukan plak yang dapat memblokir pembuluh darah dan menyebabkan serangan jantung atau stroke. Dalam penelitian hewan, ekstrak Kunir menurunkan kadar kolesterol dan memelihara LDL (buruk) kolesterol dari bangunan di pembuluh darah. Karena itu berhenti trombosit dari penggumpalan bersama-sama, kunyit juga dapat mencegah pembekuan darah dari membangun sepanjang dinding arteri. Tetapi sebuah studi double-blind, plasebo-terkontrol menemukan bahwa mengambil kurkumin, bahan aktif dalam kunyit, dengan dosis hingga 4 g per hari tidak membaik kadar kolesterol.

Kanker

Telah ada banyak penelitian pada sifat anti kanker kunyit 's, tetapi hasilnya masih sangat awal. Bukti dari tabung dan studi hewan menunjukkan kurkumin dapat membantu mencegah atau mengobati beberapa jenis kanker, termasuk kanker prostat, payudara, kulit, dan usus besar. Efek pencegahan kunyit yang mungkin berhubungan dengan sifat antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan. Penelitian lebih lanjut diperlukan. Kanker dapat diobati dengan obat-obatan konvensional. Jangan menggunakan terapi alternatif sendiri untuk mengobati kanker. Jika Anda memilih untuk menggunakan pelengkap terapi dengan pengobatan kanker Anda, pastikan Anda memberitahu semua dokter Anda.

Baca Juga Bagaimana Membuat Rambut Tumbuh Lebih Cepat Untuk Laki-laki Hitam

author
One Response

Leave a reply "Kunyit"